Sunday, 16 March 2014

IMG_7060IMG_7061IMG_7064
Mansikka-banaani smoothie sörsseli..by Jatta
mansikkajugurttia
mansikoita
banaania
maitoa
+
kiiwiä
banaania
muroja


Jatta: Sunnuntaissa mennään ja huomenna alkaa taas uusi aherrusviikko… Viimepäivinä on riittäny menoa ja toimintaa ainakin mun näkökulmasta.Torstaina meillä oli koulun sijasta talviliikuntapäivä Laajavuoressa jossa oli mahollista tehdä oikeastaan mitä ikinä huvittikaan. Hömppäpäivän juonnon lisäksi hyppelin teletappipuvussa pallon perässä ja ihasteltiin porukalla mahtavaa keliä. Oli ihanan rento ja raikas päivä keskelle työntäyteistä kouluviikkoa. Perjantaina kävin Jennan kanssa kaakaolla ja itselläni oli tarkoitus ottaa parit asukuvat, mutta kamera jäikin kotia joten tämän postauksen kuvitus on vähän tämmöinen. Vknloppu muuten meni oikeastaan Lanen kanssa, suunniteltiin Jennin kanssa kyllä meidän treenihojelmia ja käytiin myös salilla.

Eilen jaksoin hyvin nukuttujen yöunien jälkeen väsertää mulle ja Lanelle aamiaisen ohelle yllä näkyvät smoothiet. Rakastan erilaisia smoothieta, mutta monesti laiskuus tulee tielle enkä jaksa alkaa väsäämään ja tekemään mitään noin "nättiä ja monimutkaista…" Yleensä perus leivällä mennään, mutta joskus on aikaa ja energiaa tämmöisiinkin! Ohjehan on ihan simppeli, varmasti monelle tuttu mutta laitoin tuohon nyt näkysälle mitä noissa on jos joku kuitenkin kyselee :)

Loppuun vielä kuvaa puhdistetuista converseista… En tajua kuinka en oo aikasemmin tajunnu vaan pestä converseja pyykkikoneessa ja läträtä kloriitin kanssa kun näinkin hyvää tulosta saa aikaan! Kesälle ei siis tarvitse uusia ostaa, mutta silti ne matalavartiset vähän houkuttelis… Näillä nyt kuitenkin mennään toivottavasti loska ei heti sotke kaunokaisia paitsi nythän tuolla on lunta ja pakkasta joten ei vissiin huolta siitä… Mukavaa tulevaa viikkoa kaikille! Toivottavasti lumet lähtis jo.

IMG_7071

15 comments:

  1. missä asteessa ja millä ohjelmalla pesit sun conssit? :) omatkin on vähän pesun tarpeessa... :D

    ReplyDelete
    Replies
    1. tais olla 40asteessa pikapesulla vaa :)

      Delete
  2. Oi kuinka hyvän näkoistä! Pitää joskus koitaa ite tehdä! xx

    wildflowerofprague.blogspot.cz

    ReplyDelete
  3. Anonymous17/3/14 12:43

    kannattaa laittaa noihin smoothieisiin/pirtelöihin mielummin maustamatonta rahkaa tai jogurttia, noi mansikkajogurit yms sisältää ihan äärettömän paljon turhaa sokeria ja jos laitat tonne sekaan mansikoita, niin ei sitä rahkaa edes maista sieltä. :-)

    ReplyDelete
    Replies
    1. ei mul oo oikee ollu tarkoituksenakaa et se jugurtti siel maistuu mut tuo vähä rakennetta siihe :) kiitos vinkistä silti!

      Delete
  4. Anonymous17/3/14 17:17

    voitko jatta tehä joskus semmosen postauksen jossa esittelet sun lempijuttuja :) esim lempi asukokonaisuus / paita / housut/ kengät ja lempi ruoka, lempi hiustenhoitojuttu, lempi meikkituotteet yms :) varmaa joskus ollukki joku tollane!

    ReplyDelete
  5. Anonymous17/3/14 17:35

    Käytitkö siis kloriittiakin noihin kenkiin ? itse pesin pesukoneessa mutta se kun ei pelkästään auttanu joten voisitko neuvoa miten tuota kloriittia noitten kenkien kanssa kannattais käyttää ? :)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Anonymous18/3/14 10:04

      mä ainakin ite ihan vaan laitoin sitä tohon varteen ja sit semmosella jännällä harjalla hankasin. mut kannattaa varoo ettei mee tohon ympyrämerkkiin kun mulla ainakin lähti noi värit siitä pois :d ja sit lopuks pesukoneeseen kun toi kloriitti on aika myrkkyy. ja muista hanskat ja kannattaa tehä ulkona koska haju on sanoinkuvailematon.

      Delete
    2. laitoin vettä sankoon ja köoriittia sinne ja kengät heitin sinne ja harjalla hankasin ja jätin ainaki tunniks ne likoamaan sinne ja sit pesukoneeseen ja sit uudestaa likoo ja sit annoin vaa kuivua pesuhuonees päivän!

      Delete
  6. Anonymous18/3/14 19:28

    Mikä iPhone sulla olikaa? IHANAN VALKOSIKS SAIT NO KENGÄT! Voi vitsit ku nyt jaksais omatkii puhistaa, on menny tuol loskas/mudas/lumes aika harmaanruskeiks... :D ku sää vaihtelee päivittäi nii oon käyttäny nyt pari kuukautta vaa niitä.... ^^

    ReplyDelete
    Replies
    1. iphone 5 :) ja niinpä! kellt vähä pilaa mut nyt on kyl iha hyvä sää :)

      Delete
  7. Anonymous19/3/14 16:03

    millasta treeniä teet yleensä salilla? Suositko enemmän vapaita painoja vai laitteita yms? Pakko kysyä että monella kilolla kyykkäät, koska aikasemmassa postauksessa: dat ass :D

    ReplyDelete
    Replies
    1. no vaihtelevasti teen! suosin käsissä enemmän irtopainoja ku laitteita ja jaloissa taas laitteita enempi ku niit omia rakennelmia niil painoil ja höskil XD vaikka sitäkin kyllä välilä teen! ja en kyykkää mitään suuria, en osaa edes oikeastaan sanoa.. mut painoa tärkeämpää onkin liikkeen laatu ja suoritus ;) pienilläkin painoilla voi saada aikaan!

      Delete